睡眠精灵高级版
- 生活应用
- 49.63M
- v3.0.9
- 1
- 2025-07-06
睡眠精灵高级版是一款睡眠监测手机软件,可以帮助用户检测自己的睡眠的程度,专为帮助用户进行睡眠检测而设计。无论是深度睡眠时长、浅度睡眠时段,还是总睡眠时间,甚至是您梦中的呢喃或打鼾的声音,睡眠精灵都会一一为您详细记录,可以更加清楚的了解到自己的睡眠状况!
1、启动睡眠精灵APP首页,点击右下角【倒三角按钮】
2、在音频播放页面,点击【定时】功能
3、进入定时设置页面后,选择所需的定时关闭时间
1、根据用户的睡眠数据,提供针对性的睡眠建议,帮助用户改善睡眠质量
2、详细记录用户的睡眠数据,包括睡眠时间、睡眠质量等,帮助用户分析睡眠问题
3、实时监测用户的睡眠状态,包括深度睡眠、浅睡眠、REM睡眠等,让用户了解自己的睡眠状况
1、众多最新的健康小资讯提醒你的睡眠质量,实时更新并收集,让你随时了解最新的消息
2、大量的数据记录你的睡眠质量,并提供具体的措施帮助用户们提高你的质量
3、睡眠追踪,详细全面的图表数据分析,图表明确详细,简洁易懂,包括深度睡眠,浅睡,醒,梦等
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