睡眠追踪免费版

应用介绍

睡眠追踪免费版是一款专注用户睡眠质量的手机软件，软件采用先进的睡眠监测技术帮助用户进行更加精准的睡眠监测和睡眠状况的记录，为用户提供有助于改善睡眠的建议，助力用户快速的进入睡眠中，提高用户的睡眠质量。

睡眠追踪怎么创建混音

1、打开睡眠追踪app，进入主页，用户可在首页设置就寝时间和闹钟，点击发现

2、发现页面有各种助眠声音(雨声、自然、生活、ASMR等)，点击创建新混音

3、进入混音创建页面，用户可添加声音到新混音中，左上方可为混音命名，点击保存即可

睡眠追踪软件亮点

1、采用先进的传感器技术和数据分析算法，确保睡眠数据的准确性

2、根据用户的睡眠周期，在最佳唤醒时间唤醒用户，避免晨起疲惫

3、自定义智能闹钟，就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择，让你醒来神清气爽、精力充沛

睡眠追踪软件优势

1、催眠曲可在睡眠追踪屏幕的菜单中找到：鲸鱼跳水，海滩，西藏圣歌

2、根据用户的睡眠习惯和健康状况，提供量身定制的睡眠改善方案

3、录制鼾声或梦话，防打鼾，当检测到鼾声时用手机振动或音效来帮助您停止打鼾