自律树

自律树app是一款围绕习惯养成与时间管理打造的记录工具，将日常自律行为转化为树木成长过程，每一次坚持都能在虚拟树木的变化中得到直观体现，方便记录个人成长轨迹，也能借助计划及提醒功能安排每日任务，减少遗漏重要事项的情况，生活中可按照自身目标制定不同计划，逐步培养规律习惯，另外设有交流分享功能，可与其他使用者分享经验、互相鼓励，在持续记录与共同成长的过程中获得更多坚持动力，让自律过程更加轻松有趣。

自律树怎么用

1、在阅读用户协议和隐私政策完后点击同意按键。

2、用户根据自身的习惯选择几个标签后点击下一步。

3、进入首页后有正行为与负行为，点击可进行记录。

4、点击行为日记页后可输入具体行为进行具体记录。

自律树核心功能

1、成长记录：记录每日自律行为，将坚持过程转化为树木成长变化。

2、计划管理：制定每日或阶段性计划，合理安排需要完成的事项。

3、提醒事项：设置任务提醒，及时关注待办事项，减少重要安排遗漏。

4、成长展示：查看个人树木成长情况，直观了解一段时间内的坚持成果。

5、交流分享：与其他使用者交流习惯养成经验，分享个人成长心得。

自律树特色功能

1、树木成长：以树木成长作为自律反馈，将日常坚持转化为可见变化。

2、习惯培养：围绕个人目标记录日常行为，逐步形成规律生活习惯。

3、时间管理：结合计划及提醒功能安排时间，帮助合理规划每日事务。

4、互相鼓励：参与交流分享，与其他使用者分享经验并给予彼此鼓励。

5、成长激励：持续记录自律成果，在树木成长变化中获得坚持动力。

自律树目标人群

1、习惯养成人群：适合希望培养规律生活习惯及自律能力的人群。

2、时间管理人群：适合需要安排每日计划及管理待办事项的人群。

3、成长记录爱好者：适合喜欢记录个人进步及长期坚持过程的人群。

自律树使用场景

1、每日打卡：完成日常计划后记录自律行为，观察树木逐渐成长。

2、任务规划：每天安排待办事项，通过提醒关注重要计划。

3、共同成长：闲暇时间参与交流，分享习惯养成经验并互相鼓励。

自律树个性化设置

1、按照个人目标制定不同计划，安排适合自身生活节奏的任务。

2、根据事项重要程度设置提醒时间，及时关注每日待办安排。

3、结合个人坚持情况查看树木成长变化，记录不同阶段的进步轨迹。

自律树总结

自律树app围绕自律习惯、时间管理及个人成长打造，将日常坚持转化为树木成长变化，方便记录自律过程及阶段成果，计划与提醒功能可用于安排每日任务，减少重要事项遗漏，交流分享区域还能与其他使用者互相鼓励、分享经验，在持续记录及共同成长的过程中获得更多动力，适合希望培养良好习惯、规划日常时间及记录成长过程的人群使用。

更新日志

v1.51版本

稳定性改进和错误修正。