通义千问apk
2026-10-12
安卓应用
安全检测通过
通义千问apk是一款把聊天问答、文字创作、图片识别、生活查询和办公工具放到一起的智能助手，平时有问题不知道怎么处理，可以先打开聊一聊，想查资料时直接问，临时要写文案时说明需求，看到陌生物品时拍照了解，工作上需要整理会议记录或者准备PPT也能找到对应功能，使用方式比较简单，不需要提前准备复杂步骤，从眼前的小问题开始，一边交流一边整理思路，很多日常场景都能派上用场。
一、健身计划
1、AI指令：
根据我的【年龄、身高、体重、运动基础】，制定一份【目标】健身计划，包括训练动作、组数次数、休息和饮食建议，并根据我的实际情况调整训练强度。
2、为什么这样写：
健身计划不能“一套方案适合所有人”。提供基本身体情况和目标，可以让AI更好地调整训练量和计划方向。
二、减脂计划
1、AI指令：
根据我的【年龄、身高、体重、日常活动量】，制定一份以健康减脂为目标的【4周】计划，包括运动、饮食和休息安排，避免过度节食，并说明需要关注的变化。
2、为什么这样写：
减脂不仅是少吃，还涉及运动和恢复。加入活动量和周期，可以让计划更具体，同时避免过于激进的减重方式。
三、增肌计划
1、AI指令：
根据我的【身体情况和训练经验】，制定一份增肌训练计划，包括每周训练安排、动作、组数、次数、休息时间和饮食建议，并根据训练基础调整强度。
2、为什么这样写：
增肌需要训练、营养和恢复同时配合。把这些内容一起提出，可以避免AI只给你一份简单的动作清单。
四、居家运动
1、AI指令：
根据我【每天可运动时间】和家中现有的【器械】，制定一份适合居家的运动计划，目标是【减脂/塑形/增强体能】，动作简单安全，并安排每周训练和休息时间。
2、为什么这样写：
如果没有健身房和专业器械，训练方式会受到限制。告诉AI你的时间和器械情况，可以让计划真正能够执行。
1、聊天问答适合各种日常疑问，百科知识、学习问题和生活经验都可以直接询问，遇到一个问题没有弄明白时还能继续往下追问。
2、智能写作能够处理不同类型的文字需求，广告语、宣传稿、邮件和报告都可以先生成参考，再按照实际使用情况继续调整。
3、相机识别适合看到陌生信息时使用，直接拍下图片就能询问相关问题，图片里的文字、物品等信息都能拿来进一步了解。
4、生活查询比较实用，百科问答、生活经验、文案生成和热量计算都有对应功能，平时遇到一些小事情时可以随时打开询问。
5、办公助理比较适合上班场景，实时记录、智能写作和PPT生成都有用途，临时需要整理资料或者准备汇报时可以提供帮助。
1、连续交流比较适合需要多次沟通的问题，前面聊过的信息可以继续接着使用，后面增加新的想法时也能直接补充进去。
2、AI创作有不少玩法可以尝试，从AI生图到视频创作，再到对口型等功能都能体验，平时有创作想法时可以直接开始尝试。
3、全能相机适合生活中的临时需求，遇到不认识的东西拍下来之后直接询问，文字、物品和图片信息都能继续进行分析。
4、办公功能能够处理不少常见任务，会议记录、文字整理和PPT制作都有对应场景，需要准备工作材料时可以先帮忙整理一个方向。
5、一个App能够应付很多日常需求，平时可以查知识、问经验、写文案、算热量，工作时也能整理资料和准备汇报文件。
更稳定、更优质，邀您一起体验。
