饭橘减肥软件

应用介绍

饭橘减肥软件记录每日体重、饮食、运动的生活类平台。饭橘减肥app下载安卓版能够帮助用户将会陪着用户一起科学减肥、养成健康的生活习惯，从饮食习惯结构开始，加上有效的运动项目，实现了更为针对性高效的减肥方式，让用户拥有健康的身材。

饭橘减肥app新手教程

1、用户在进入软件后需要选择性别和出生日期。

2、随后填写自己的身高、体重、目标体重等身体数据。

3、用户在首页能够根据健康情况填写自己的记录。

4、用户在进入首页后的右上侧有着“记录统计”的按钮。

5、用户在“记录统计”里可以查看身体趋势、热量趋势和饮水趋势。

6、用户还可以在首页点击“今日还可摄录”。

7、用户可以在“还可摄录”里面填写今日份的摄取量。

饭橘减肥app网红食谱选择

1、用户可以在下方的“食谱”进入“网红经典”的食谱。

2、用户可以点击上方的“网红经典”。

3、用户进入了“网红经典”后，可以按比如“重庆美食食谱”。

4、用户可以使用重庆美食来当做饮用计划的食谱。

饭橘减肥app独特之处

1、软件里面可以吧数据长期保存，用户随时可已查周期内的体重变化和热量积累，并且还有上百种运动热量消耗查询。

2、软件里面包括了海量的食物库、营养元素和卡路里热量给用户精准查询。

3、用户能够随时查看周期内的体重变化和热量积累，并且可以将每日体重、饮食和运动记录，将数据长期保存。

4、玩家可以在软件里里面找到超多减肥食谱，并且可以计算自己每天摄入的卡路里，更好的控制饮食。