咕咚

咕咚App是一款跑步健身应用，两亿人都在用，能精确追踪运动路线与速度和配速及距离和时长，记录并分析卡路里与心率及步数等数据，社区里可以交流运动经验和结交好友，无论减肥健身还是参赛都能提供帮助。

咕咚运动记录跑步数据教程

1、打开咕咚App并点击我的进入设置。

2、在设置中开启自动生成运动记录并选择最小生成距离。

3、也可进入运动设置开启运动数据实时上传。

4、设置完成后跑步数据即可自动记录并上传。

咕咚特色

1、精确追踪运动路线和速度与配速及距离和时长，跑步和骑行等运动数据都能完整记录。

2、记录并分析消耗卡路里和心率与步数等指标，运动状况一目了然方便制定合理计划。

3、社区功能让用户互动交流运动经验并结交好友，坚持长期运动不再孤单。

4、覆盖减肥健身和参赛等多种场景，不同目标都能找到对应的服务与帮助。

咕咚亮点

1、两亿人都在用的运动应用，用户基数大且社区活跃，容易找到同好。

2、数据记录和分析能力全面，心率监测和卡路里消耗等数据帮助科学运动。

3、社区互动让运动坚持更久，交流经验和互相鼓励提升长期动力。

4、适合多种人群，无论是运动爱好者还是减肥健身或备赛都能用。

咕咚特点

1、界面设计简洁清晰且运动数据和社区入口布局合理，查看记录和参与互动都顺手。

2、操作以点击和滑动为主且反馈灵敏，开始运动和查看数据等动作响应迅速。

3、支持多种运动模式且自动识别运动状态，跑步和骑行等数据分开记录便于对比。

4、应用运行稳定且记录准确，长时间开启运动追踪不会明显消耗电量。

咕咚功能

1、运动追踪功能精确记录路线和速度与配速及距离和时长，运动结束后生成完整报告。

2、数据分析功能涵盖卡路里和心率与步数等指标，历史趋势和单次数据都可查看。

3、社区功能支持发帖和评论与私信，交流运动经验和结交运动好友。

4、运动计划功能根据用户目标和数据制定合理方案，帮助科学安排训练。

咕咚优势

1、运动追踪和数据分析与社区互动三样结合，记录和坚持与交流一个应用全部搞定。

2、两亿用户基础和活跃社区让运动不再孤单，找到同好互相鼓励更容易坚持。

3、覆盖减肥健身和参赛等多种需求，不同目标都能找到对应的功能和服务。

4、零门槛下载即可使用且核心运动记录功能开放，不花钱也能享受完整的运动管理服务。

更新日志

v10.81.0版本

一站式运动健身和马拉松骑行赛事活动平台，不论“运动小白”还是“马拉松大神”，您的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生，从第一步到每一步。

「本次更新」

- 优化运动场景服务，新增赛事推荐及奖章购买引导，让参与赛事、收藏运动成就更加便捷；

- 咕咚积分权益升级，新增更多权益兑换及积分购物玩法，让积分更实用、兑换选择更丰富；

- 修复已知问题，持续优化产品使用体验。

您的使用体验对我们很重要！感谢您对咕咚的支持，接下来我们会继续努力做到更好，与您共同探索更多可能！

如在使用过程中遇到任何问题，欢迎在［我的－帮助与反馈］中提出，我们会认真聆听并为您解决。