C-Life睡眠

C-Life睡眠app是一款面向睡眠管理场景打造的健康辅助软件，夜间休息时的状态记录、入睡节奏变化、睡眠过程中的环境变化等信息都会被持续整理分析，早上醒来之后可以看到比较清晰的睡眠情况反馈。这款软件通过长期记录方式，把睡眠习惯慢慢呈现出来，再结合一些轻松的助眠方式，比如轻音乐、环境调节以及设备联动，让睡眠过程变得更有节奏感。

C-Life睡眠app怎么用

1、打开软件，在【智能】页面可以添加智能设备，如睡眠监测仪。

2、除了添加智能设备，还可享有不同的智能服务，如智慧睡眠、智能温控、智慧闹钟。

3、在【助眠】页面里具备睡眠问卷、失眠测试、睡眠知识等功能板块。

4、划动至下方点击【更多】，能看到各类助眠与冥想音频、呼吸术基础课以及FM电台。

C-Life睡眠app特色

1、睡眠监测功能可以持续记录夜间状态变化，从入睡时间到浅睡深睡阶段都会形成基础数据记录方便后续查看。

2、睡眠报告生成方式比较清晰，每天早晨都会看到当晚休息情况反馈，帮助了解作息规律是否稳定。

3、助眠音乐种类比较丰富，夜晚放松时可以选择适合自己的轻音乐类型，让入睡过程更加自然平缓。

4、环境感知功能会记录温度湿度亮度以及噪音变化，从多个角度分析睡眠质量变化原因。

C-Life睡眠app亮点

1、智慧闹钟功能会结合睡眠状态选择合适时间唤醒，起床时感觉相对自然不会过于突兀。

2、设备联动体验较为丰富，香薰灯加湿器助眠灯等设备可以在夜间按照状态自动进行配合调节。

3、睡眠数据分析呈现方式较为细致，能够看到入睡时长以及夜间醒来次数等多项参考信息。

4、睡前助眠方式较多，轻音乐香氛以及灯光调节结合使用后更容易进入放松状态。

更新日志

v4.0.8版本

修复权限问题。