好睡眠

应用介绍

好睡眠app是一款能够帮助用户迅速的入眠，这针对睡眠质量差的人来讲有挺大的作用。当用户应用这一睡眠app手机安卓版的情况下能够依靠智能产品的作用而检测睡眠数据信息，能够清晰了解自身处在高质量睡眠和浅眠情况的时间，依靠这种数据信息能够形象化的分辨用户是不是失眠症，明确以后就可以进行睡眠解救行动，随时随地能够开始。

好睡眠app特色

适用人群广泛，失眠的人、心情烦躁的人和工作压力大以及负能量的人都能使用；

持续更新音源，这里的助眠音源在原有的数量上还在不断的更新之中、增加之中；

音源分类较多，这里有着都市、野外和动物、冥想、情感故事以及轻音乐等类型的音源；

一键收藏音源，只要是对自己睡眠有显著帮助的音源都能先收藏起来便于下次继续使用；

设定起床闹钟，为了养成按时起床的好习惯在此可以设定上床睡觉和起床的闹钟；

学习睡眠知识，这里收集了许多的睡眠知识可以让用户进行自我的学习和消费；

好睡眠app测评

利用设备能够即时的检测自身的睡眠，能够清晰认识自己的睡眠情况；可以全自动分辨用户的睡眠身心健康状况，假如发生失眠症难题得话则能够进行痊愈；用户能够这里发觉大量的助眠音乐资源，能够依靠音源的能量帮助入眠。

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好睡眠更新内容

版本： 3.3.2

改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力
帮助改善专注度，提升工作学习效率
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力